百灵

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发布时间:2022/5/13 14:25:02   
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DATE:2月13日-12月17日

龙游县端礼幼儿园本周营养食谱

2.21星期一食谱

早点

酸奶、杂粮饼

水果

沙糖桔、香蕉

午餐

米饭

红萝卜炒肉丝、芹菜豆腐干

菠菜鸡蛋汤

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午点

龙游发糕

2.22星期二食谱

早点

酸奶、葡萄干

水果

苹果、哈密瓜

午餐

米饭

红烧明虾、清炒藕片

金针菇豆腐肉沫汤

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午点

馄饨

2.23星期三食谱

早点

鲜奶、高钙饼干

水果

火龙果、无籽葡萄

午餐

牛肉番茄疙瘩面

小白菜、番茄牛肉

海鲜菇

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午点

豆沙包

2.24星期四食谱

早点

酸奶、山楂条

水果

香橙、苹果

午餐

白米饭

香菇红烧鸡肉、清炒包心菜

紫菜蛋花汤

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午点

蒸地瓜

2.25星期五食谱

早点

鲜奶、高钙饼干

水果

香蕉、香梨

午餐

黑米饭

黄瓜炒火腿、清炒土豆丝

玉米仔排汤

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午点

白切面包

特殊儿童食谱

1.鸡蛋过敏:番茄炒鸡蛋换成牛肉丝炒豆芽。

2.海鲜过敏:墨鱼粉丝煲换蒲瓜汤,,鱼排换鹌鹑蛋烧肉

3.牛奶过敏:牛奶换成豆奶。

4.体弱儿加餐:周一至周五在中餐添加辅食鹌鹑蛋烧肉、牛肉丝炒豆芽、豆腐泡红烧肉、千张卷肉、猪脚黄豆。

5.肥胖儿餐:当天菜谱主菜如遇肉类适当减少份量,并适当增加蔬菜份量。

温馨提示

春季气温变化多端,是传染病的高发季节,幼儿抵抗力差,容易被病毒和细菌入侵,导致生病。 感冒的防治:   1.增强宝宝抵抗力,平时多食用增强免疫力、富含维生素A、铁、锌等的食物。   2.感冒时可服用板蓝根、大青叶、双黄连等中药。维生素C能增强抗病能力,要多服用。   3.感冒时不要滥用抗生素。感冒多为病毒感染引起,使用抗生素效果不明显。感冒时宝宝要多饮水、多休息,注意合理营养。

图文编辑:詹冰滢

图文审核:办公室

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