补肾壮阳偏方
冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内,再加水炖熟,经调味后便可食用。具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效。(清代《本草纲目拾遗》)
补肾壮阳偏方
杜仲末10克、猪腰1枚。先将措腰洗净切,再拌入杜仲末,后以荷叶包裹,煨熟后食用。主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病。(明代《本草权度》)
补肾壮阳偏方
鲜韭菜60克、粳米60克。将韭栗洗净切砰,待粳米粥煮沸后,加入韭菜及食盐,共煮为稀粥,早晨空腹食用。具有补肝肾、暖腰膝、壮阳、固精、暖胃等功效。(明代《本草纲目》)。
锁阳粳米甜粥:先将锁阳洗干净之后,放入砂锅中,再加水烧开,取出浓汁,再去渣然后将粳米淘干净放入锅中,加入适量的水,用小火慢煮,待粥将成时,再加入白糖、锁阳浓汁调味,即可食用。这种食法有助于温暖补肾,适合肾阳亏虚型阳痿、腿软无力、怕冷等症状。锁阳补肾粥:先将黑豆泡软,核桃仁捣碎,莲子去掉心,然后用布包好锁阳,与莲子、黑豆、核桃仁同时放入砂锅中,煮至米烂粥成即可,再调味成咸甜均可。此粥有健脾益气、补肾助阳的功效,适合肾阳虚导致的消化不良、嗳气、肢冷畏寒、老年便秘等症状。锁阳胡桃粥:先取锁阳、粳米各克,胡桃仁15克。然后将锁阳用水煎熬取汁,再将粳米、胡桃仁捣烂,一同放入锅中煮熟,即可食用。本方法之中的锁阳、胡桃仁能补肾阳、润肠通便,并且还可以用于腰膝酸软、肠燥便秘、肾虚阳痿等症状
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