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宅

家

也

精

彩

第十八期

美丽的花朵迎着朝阳成长，稚嫩的小脸透着无限希望。居家的日子不知不觉已经2个多月了，小朋友们也在这段时间里成长了不少，学到了不少的本领。今天就由我们小二班赵佳音小朋友来为我们分享一下她的一天吧！

起床啦

太阳当空照，蔚蓝的天空，朦朦胧胧地睁开眼睛，今天又是一个阳光明媚的日子，新的一天开始啦！

WINTERLUCKY

宅家动起来

每天都要动动手脚，锻炼锻炼身体哦。今天我要妈妈一起做《小球爬爬》的游戏，大家快来跟我们一起动起来吧！

宅家游戏乐

今天我要用小蜡笔来画画，画出一朵朵彩色的花送给我最爱的妈妈。小朋友们，你们也可以一起画张画，送你给你最喜欢的人。

宅家享美食

饭点时间到！不挑食，样样东西都要吃，每天妈妈都会为我准备各种好吃的菜。我今天推荐一道《莴笋叶鸡茸蛋花羹》给大家。

材料：莴笋叶、鸡蛋、鸡胸肉

制作方法：

1.莴笋叶切丝后焯水，沥干备用，鸡胸肉剁成鸡肉茸。

2.锅中加一碗水，放入鸡肉茸，煮沸后撇去浮沫，加盐调味。

3.放入沥干的莴笋叶丝，用水淀粉勾薄芡。

4.倒入打散的蛋液，关火后淋少许芝麻油即可。

营养价值：

鸡肉与鸡蛋都是蛋白质丰富的营养食物，和具有清热作用的莴笋叶搭配成一碗清爽利五脏的美味汤羹。

午睡

午睡时间到，每天固定时间睡个午觉身体棒棒哒！小朋友们，在家的日子也不能忘记要按时午睡哦~

宅家爱劳动

在家的日子，我学会了很多本领，我会自己叠衣服，帮着妈妈一起做家务。

WINTERLUCKY

宅家阅时光

今天我给大家推荐一本《春天的声音》，看到这个名字，就仿佛看到了生机勃勃的春天，同时也很好奇，春天的声音到底是什么样的?

推荐理由：

可爱的鼹鼠爸爸听到了各种各样的声音，忙活了一个晚上，马不停蹄地寻找答案，最后，他找到了答案，也找到了春天。用形象的声音描写出春天中各种各样的声音，让小朋友们用另一种方式感受不一样的春天。

今天就分享到这里啦，愿我和小伙伴们能早点相见，希望大家和我一样，每天都过得充实、开心！

END

素材：赵佳音家庭

编辑：查君凤

审核：洪传燕盛历历

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