节日没控制好饮食导致肌酐升高，该怎么办？

如果只是饮食结构不合理导致的短暂性的肌酐偏高，可以通过调整饮食，药物调理以及改变生活方式等等来进行恢复。

第一个是低盐，优质低蛋白的饮食

低盐指的是24小时盐的摄入量小于三克，优质低蛋白饮食指的是动物蛋白。

建议动物蛋白占蛋白质摄入总量的50%，以肉、蛋、奶为主。

当然，现在也提出了新的观点，就是植物蛋白，比如像豆制品也是可以应用的，也是优质蛋白的一部分。

第二个是肌酐升高严重的患者，可以遵循医嘱使用一些保肾药物，比如说像肾衰宁，百灵胶囊等等。

第三个是注意休息，避免劳累，避免应用肾毒性的药物，避免乱用中药。

比如解热镇痛药，消炎药等等，这些都可能引起肾脏损害，在使用之前一定要咨询医生。#MCN风帆计划#

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