导语人到晚年，谁对自己最重要？不是老伴，也不是孩子。最重要的那个人，是自己。别觉得这话自私，要知道，聪明的人，往往懂得自爱然后爱人。这份“自爱”，源于物质上和精神上的独立，不过分期盼“依靠”，懂得自己打发日子，能有把自己过好的能力。而这份“自爱”是不少老人缺失的，他们把爱全给了儿女，常常忘了要替自己想一想。又因为对儿女付出得太多，而抱有很高的回报期待，最后形成心理落差，日子过得郁郁。哲学家康德说：“老年时像青年一样高高兴兴吧！青年，好比百灵鸟，有它的晨歌；老年，好比夜莺，应该有他的夜曲。”老人的生活不应是黯淡的，也不应该一心探求子女“完全的孝顺”又或是老伴的“全心的照顾”，他要留有一份心力自爱，也懂得探索晚年生活的乐趣，找到自我的独立的精神依靠。人老了，懂得“自爱”，多给自己留退路，到了晚年就能多一分从容自在。别总想着依靠他人，活出独立的人生有人说，独立是夜幕中的一丝微光，虽然很淡，但也能冲破黑暗。人一辈子，长路漫漫，最终要靠得，还是自己。依靠自己的前提就是独立。独立是一种心态。有独立思维的老人胸襟更为广阔，对子女的期待少，不会因为儿女的态度患得患失，也不会因为子女忙忙碌碌抽不出空来时心里戚戚。独立是一种行动。我们要想日子过得舒服顺畅，还是得独立。这说的是不要总想着自己是弱势的一方，要儿女们捧着帮着，自己能做的事就自己去做，自己能走的路就自己去走。人，但凡能走能动，都不能失去独立的精神意志，过好自己的日子。这是老人在积攒福气，也让子女少了麻烦，造福子孙后代。保持开放的心态，跟上时代的脚步现在讯息更迭快，稍一懈怠，就容易与主流的社会节奏脱节。就像前不久老人因为不会用健康码而被拒绝乘车乘地铁的新闻，就是如此。这让我想到了我的大姨，大姨今年65岁，因为小时候家里姊妹多又没钱，大姨没上过学，大字也识不得一个。可大姨一定让儿女们给她买智能机而不是老人机，不仅学会了和家人视频聊天，连用支付软件付款，用视频软件看电视剧，大姨也都用得溜溜的。疫情期间去超市购物需要健康码，大姨也一步一步摸索学会了，不再需要旁人的帮忙。看到大姨，我常常会想起这句话：活到老学到老。生命延续多久，我们一颗学习的心就应该持续多久。老人学习的速度可能慢些，但只要保持开放积极的心态，去主动地学习，适应社会的节奏和观念变化，就能让生活变得更方便，也能对社会的变迁多一分理解，多一分融入。懂得多存钱，守住自己的“钱袋子”西晋时，鲁褒写道：夫钱，穷者使通达，寒者使温暖，贫者使勇悍。用现在的话说就是，钱能让穷困之人变得豁达，能让饥寒之人得到温饱，能让贫穷之人不再瞻前顾后，更勇于做自己想做的事。对于老人也是如此，钱是保障老年生活安稳幸福最重要的基石。年轻的时候，我们忙着赚钱，既是为了养家，让身边人过上好日子，也是为了给自己的老年做铺垫，让晚年有充足的存款，不惧生活种种意外。有智慧的老人明白“钱”的可贵，对待儿女，在金钱上的付出要有底线，不要掏空了自己，让儿女太过依赖。若是有天生病卧床，连看病的钱都得一分一厘地仰仗着儿女，遇到不孝的孩子很有可能置之不理。守住自己的“钱袋子”，不管金钱还是房子，将经济权牢牢地把控在自己手中，才能让晚年生活过得有品质，安稳过好每一天。培养运动的好习惯，保有健康的底子我家楼上有一对八十多岁的夫妻，每天早上我出门，都能看到他们拄着拐杖从外面散步回来。老人说，这个习惯从他们退休后就一直保持着，每天锻炼锻炼腿脚，呼吸呼吸新鲜空气，一天的心情都能好。常年保持锻炼，两个老人家的身体也一向很好。身上无病，好过金银财宝。特别是老人，病一场就老一场，身体是最大的财富。属于老人的运动方式也很多，跳广场舞、打太极拳、慢跑、散步，都是很好的锻炼方法。趁早注意养生，多运动，延缓衰老的脚步，这样人到暮年，才不会被疾病缠身，依然有健康的身体底子。结语有句话说，世间最珍贵的不是得不到和失去的，而是能把握现在的幸福。人活一辈子，时间在慢慢流逝，失去的也会越来越多，不要只想着依靠着儿女依靠着老伴，要有自己把握幸福的能力，为未来的生活未雨绸缪，留有退路。要知道，他人赠予的好不过是锦上添花，自己身体上健康、口袋里有钱、精神上独立、心里边宽广，才是真正福气的根源。

转载请注明:http://www.aideyishus.com/lktp/9589.html