北京中科白癜风医院正规吗 https://m.39.net/pf/a_6010178.html很多朋友对一件事应该不会陌生,就是在看书时候,总会有一些不知不觉打动你的文字作品,即便是你看完了整本书,都会有种意犹未尽的感觉,所以除了回头在读一遍,你还可以去看看他有没有被改编的影视作品。不过你要是知道了一部文学作品被改变成了影视剧,恰巧你两个都没看过,那他们一定会有一个看的先后顺序,因为碰到的这个事情很多次,被伤的很深,所以总结了点经验,让自己别再犯低级错误。要我选择的话,我会把首选交给影视剧,因为你看书的时候,你会不自然的被带到书中那个场景,脑海中勾勒出男女主角的样貌、性格和展现的状态,甚至我还有点构思哪位演员出演哪一位角色的爱好。随着剧情的发展书中的角色在你脑袋里的形象越来越丰满,等你在看的电影的时候,如果哪位剧中演员的演员和你构想的有偏差,或者展现出的样子与你的想象有出入,你就会感觉整部电影失去了原有的味道,会让你感觉非常失望。我也听过身边的朋友因为一部电影里的某个角色的出戏,干脆直接放弃掉了整部影片。所以等我被影片轮番教育过后,我长了记性。经过改编的著作,还是要先看电影比较好。当你带着电影中的角色再去回头看一次原著,反而原著的内容能让影视剧的角色更加立体。当然这个改编的成功和失败也不能让电影人全背,毕竟众口难调,把动辄几十万字的故事,用一两个小时的时间装在一个人脑袋里,显然是件需要超级深厚功力的事情。前段时间我又回头看了一遍电影《辛德勒的名单》,上次看的时候已经是很多年前了,不过好的电影是不会让人又疲劳感的,你不会抗拒再来一次。不过这部电影确实太沉重了,不光是对我们看电影的人,就是大导演斯皮尔伯格在接手这部电影之前还百般纠结自己能不能拍好,这时候的他已经拍出了很多像《大白鲨》《第三类接触》这样的电影,已经是名声在外,但还是屡次邀请别的导演执导这部电影,可以想见这部电影的厚重。在拍摄这部电影的时候里面出现的场景除了奥斯维辛之外,基本都是在真实的发生地拍摄的,甚至参加拍摄的部分演员就是集中营的幸存者。当然两三个小时的电影,不可能把那个惨痛的时代故事详尽描述。为了,我无意间翻开了有本书慢慢拼凑起一些那段岁月的映像,这本书的名字叫《活出生命的意义》,猛一听还以为是本鸡汤书,但看了简介之后还是决定把这本书看完。作者是心理学家维克多·弗兰克尔,集中营的幸存者。有意思的矛和盾的问题出现了,当极端的精神困局发生在优秀的心理治疗导师身上会发生什么后果?维克多·弗兰克尔交出的是一份标准答案。在集中营,相比一个体力劳动者,脑力劳动者的生存环境无疑显得更加恶劣。尤其是对囚徒来说,不过脑力劳动者并不意味着一无是处,现实告诉我们,无论处在什么情况下,有点东西傍身总归是不会错的,最好是那种人无我有、人有我优的技能,差异化的能力竞争才能让人在浪潮里发现你这颗真金。在纳粹军官发现他才能之前,他也经历炼狱般的生活。集中营也是这样残酷而简单,里面的人们之所以能生存,唯一的原因就是他们还有利用的价值,不管是铺铁轨还是抬尸体,体力劳动虽然廉价,但这是绝大多数人都能仰仗活命的东西。如果你偶然得了重病或是不再有勇气坚持,结束苦难的机会就到了,毒气室和焚烧炉会耐心的等待每个试图放弃希望和失去劳动能力的囚徒,他们的生死的决定权只在纳粹军官轻飘飘的一句话。集中营的每个人都知道会是这样的结果,所以对生活还有希望的人,就必须装出身体倍儿棒的样子卖力干活。试图用行动去告诉那些管理者,我还有用。不过也只有到这种极端环境,才能让人开始反思生活的意义。人不是为了活着而活着,为了吃下一口饭活着的人,不就是喘气的干尸吗?生活给你背上了苦难,还要看着你要不要带上憧憬和期待。弗兰克尔就是凭借这个坚持下来的,当然要在这种地方生存,除了能力还得有足够的运气。显然刚开始上天并没有站在弗兰克尔这边,当押运他们的火车缓缓停靠,路牌也逐渐清晰起来——奥斯维辛,一串字母赫然在列。慌乱中他们被赶下火车,列队站好等待分配,一名纳粹军官挨个打量后把他们分成两拨,当轮到弗兰克尔的时候,军官眼神一扫略微迟疑了,他被划到了右边。这次老天眷顾了他,被分到左边的人被告知排队洗澡,大家攥着肥皂鱼贯而入,随后化成了一道青烟,他们被带去的是焚化炉。被分到另一边的弗兰克尔,也被安排去洗澡,大家惴惴不安,空荡的房屋看不到什么光亮,没人知道里面会发生什么。管道一阵急促的声音传来,喷头开始微微晃动,人们的心都吊到了嗓子眼里。直到里面流出了水。整个浴室都沸腾了,大家开心了插科打诨,互相开玩笑,整个场面好像从葬礼变成了一场欢乐的宴会。但我们换个角度来想,如果没有危险的潜伏,激动和兴奋也就无从谈起。危险一方面强化你忧虑的同时,也强化了你对快乐的感知。我曾经看到过一个产品的广告,觉得非常好。“为生活中的小惊喜而感动。”带着末日的心态去生活,或许会让我们对快乐更敏感。当时人们洗完澡之后,快乐就逐渐散去了,接下来的他们需要做的,就是尽一切办法活下来。关押到集中营的人们被强迫做极其繁重的体力活,而他们能分到食物的也仅仅只有每天克的面包和一公升汤,这点食物完全支撑不住他们工作消耗的体力。但是他们的面前只有两条路,坚持下去等待希望的到来,或者停止劳动结束痛苦。弗兰克尔是没有放弃的哪一个,但他也需要为此做的努力,为了让自己变得看起来更精神。他每天都会剃掉胡子,刮干净自己的脸,好让自己看起来面色更好些,这样毒气室也会离自己远一点。不过人们总是喜欢高估自己的力量却低估时间。钟表上的指针一刻没停下转动,弗兰克尔身边的人倒下的越来越多,有的患病被送进毒气室,有的失去了活下去的勇气自我了断。当见惯了离开的人,活着的人也就失去了悲伤的能力。与此相对的是,留下的人展现出更多的对求生渴望。他们更关心离开的人还留下什么自己可用的东西。到这个时候,死亡对他们来说,已经不再令人畏惧。不管是对于别人,还是自己。结束生命的确是一件很容易的事情,不过同样只有这时候才能显示出坚持的价值。书中提到了一个事情,让我印象深刻。和弗兰克尔一同被关在一起的人,告诉弗兰克尔自己做了一个梦,梦中有一个声音告诉他三月三十号就能得到解放,他相信这是上帝对他的眷顾。随着日子逐渐临近,他们知道战争是不可能在哪个日子结束的。就在前一天,哪个人病倒了,没过几天就离开了人世。为他治疗的医生相信,他是因为病痛折磨而死。但只有弗兰克尔知道,希望破灭才是幕后凶手。这个可怜人没能坚持到解放的那一天,但弗兰克尔等到了。我一直以为,囚徒渴望自由,就像小猫渴望吃鱼一样,是天经地义的事情。可没想到,他们在离开集中营后并没有显示出喜悦与亢奋。而相反在他们身上出现了“人格解体”的状态。他们感觉这一切发生的并不真实,像是沉睡的人做的一场梦。甚至还有的人会失去了感受的能力,他们不会哭,也不会笑。想要恢复到正常人的生活当中,他们还需要一段时间。一个职业心理学家的好奇让弗兰克尔在离开集中营后,一直在想一个问题。在那样恶劣的环境里,到底什么样的人才最有可能活下来。答案让人有些出乎意料,弗兰克尔和曾在不同地区做过相关方面研究的专家进行了调查和探讨,最终惊奇的发现他自己的亲身经历就是问题的答案。在集中营里,一直让他牵挂的除了同样身陷囹圄家人之外还有一个事情,就是创作。被运往奥斯维辛的时候,他还没完成的手稿就藏在他的大衣里,但很不幸在检查的时候被发现了了,失去手稿的他陷入了巨大痛苦,在家人遭受的苦难的时候自己无能为力,就连自己的心血创作也保护不了,这让他开始思考活下去到底还有没有意义?当然这不光是弗兰克尔自己这么想,集中营的所有人都在想,大多数人不停的祈祷希望能够早日离开,如果出不去的话,一切的所受苦难就变得没有意义。这是一个很艰难的选择,尤其当人们已经不再害怕死亡,解放又遥遥无期的时候。弗兰克尔没有放弃,他决定要重新把这本书完成,把他当做自己存在的意义。这个事情也一直贯穿了他整个集中营的生活,直到解放的那一天。有人曾经说过一句话:那些杀不死你的,必定使你坚强。在他生命最艰难的时刻,完成书稿就是他生活下去的意义。当度过了那漫长的苦难岁月,接下来他的生活就被自己填充的无比精彩。前段时间一部日剧把“社畜”这个词带到了我们身边,引起无数朋友的共鸣。被生活和工作轮番折磨到生无可恋,对什么事情都提不起兴趣来,好像是“社畜”的一个常态。我们之所以要聊到这本书,也是因为这本书是一副解药,他说我们出现这样的情况是因为我们没有找到存在的意义。为什么这么说呢?每个人的喜好和追求不一样,当然存在的意义就有千差万别。弗兰克尔虽然没有百试百灵的万金油让你知道自己人生的意义,但书中提到几个方法或许能给你帮助。第一条就是工作,就是在我们工作的过程中找到存在的价值,工作是个很特殊的东西,能体现出一个人对社会的贡献。你会发现,有的人会对自己的工作充满热爱,但更多的人会表现出厌烦。所以如果想让自己对工作不那么抗拒,只是习惯重复的工作肯定是不够的。我们必须找到工作背后的意义和动机。我的朋友曾经在一家家政公司从事销售工作,这个公司拥有从培训到驻派的一条龙服务,是国内知名的家政公司。但我的朋友告诉我他工作的并不开心,最后选择结束了这份工作。我问他为什么,他说整天都在重复那些销售话术和恼人的售后问题让他烦躁不已。但当他提到自己也很看好家政行业的时候,又显示出一份懊恼的神情。他说其实在那个公司还有很多东西值得自己研究和学习,但是当时自己只是一心反感这份工作,并没有过对这个问题的考虑。跟他的聊天让我也收获颇多,如果我们只把手头的工作作为一个赖以谋生的工作,那我们充其量只是一个普通的员工。如果我们抱着一份不断摸索和求知的心态,去全方位了解我们所处的工作和行业,我们就是以一个创业者的眼光在审视工作。想成为自己理想中的那个人的前提是,拥有理想中那个人的眼光。第二是体验。通过体验某种事物,从而发现生命的意义。比如说搞对象就是一个很好的例子。两个人因为爱慕和欣赏走到了一起,就会有对未来的美好憧憬和想象。男孩恨不得跑到天上给女孩摘星星,笨手笨脚的女孩学会了织围巾。爱会给人带来的无比强烈的责任感,对未来充满期待并会为之努力。在体验一种事物的同时,其实也会让我们发现生活的价值。第三是面对苦难的态度,我觉得不管做什么态度都是要放在第一位的。不管在暴躁老板面前装孙子,还是在处女座老师面前找借口,正常情况下好的态度都是化解矛盾的最优解。这个例子也同样能放在处理命运这样的大问题上,为了能获得一个光明坦途上的未来,你就得摆正态度。那些动不动就被命运折磨的奄奄一息的人,态度就是属于极度恶劣行径范围之列。你得理清一个问题,暂时有没有办法改变这个现状?如果答案是有,那就请亮出你的兵器,尝试去突破现在的生活。如果没有,那还是端正咱的态度,就像是面对老板和老师,积极的态度能让我们在迂回前进的过程中不会被揍得太惨,才能有力气做好准备时刻努力创造改变的到来。
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